22 lata

Ooo myslalem ze masz ze 22 lata . Sog jak nic za swietne wyniki jak na ten wiek i za laske

J/w na dodatek miał dopiero 22 lata, mógł jeszcze wiele zrobić... P.S. tu macie link do artykułu interii, jest tam fimik pokazujący jak Puerta pada podczas meczu, przewiezienie do szpitala itd http://l.interia.pl/aev. Zmieniony przez - mustafa90 w dniu 2007-08-28 19:17:48

PIERWSZYMI ZAWODAMI NA JAKICH WYSTARTOWAŁEM TO BYŁY DEBIUTY W BYDGOSZCZY.BYŁO TO PO ok.5 LATACH OD ROZPOCZĘCIA ĆWICZEŃ. TA CZARNO-BIAŁA FOTKA ZOSTAŁA ZROBIONA 1996r.MIAŁEM WTEDY 22 LATA. CO DO MIESIĘCZNYCH KOSZTÓW TO WYNOSZĄ ONE ok.2,5-3tys.POZA SEZONEM. W CZASIE PRZYGOTOWAŃ DO STARTÓW(6m-cy)KOSZTA TE ROSNĄ DO ok.5tys zł/m-c. www.strzelinski.prv.pl

[...] plan treningowy, jaki wyeksperymentowałem przez niecały miesiąc. To był ciężki miesiąc, bo dość długo nie potrafiłem ustawić konkretnego planu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 79.3 kg Cel: Widoczne mięśnie i szczupła sylwetka Dieta: Odżywiam się zdrowo, ale jako tako diety konkretnej nie ma Sprzęt: 2 hantle, Sztanga + [...]

o ****.a jest u mnie taki jeden ma 22 lata koksowal,i nie moze 100kg wycisnac.w poniedzialek robil lawke mocno,a juz we wtorek zrobil sprawdzian na 100kg przed podejsciem na 100kg zrobil serie na triceps(hahaha)sily nic wyglada zero chociaz z takim ryjem jak ma moglby grac w filmach dla pedalow.i wymadrza sie o trenowaniu dno,dno,dno

Pafcio: Z racji na Twoje 22 lata zycia, pojdziesz jeszcze w gore. Ja juz opadam z racji tego ze kosz traktuje sezonowo - jak sie lato zbliza Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] koksow,chociaz z uwagi na niska cene popularny w polsce wsrod gowniazy,ale uwierz ze nic bys z niej nie wykorzystal,wyszloby tak samo jak meta+5 kg a na zdrowiu -10,dla ciebie dieta,ciezki trening i jak sie uprzesz to metka i bedziesz zadowolony a jak juz bedzie 40 chociaz w kablu i 22 lata skonczone to testosteron propionate,jaka masz metke?

[...] białka, tłuszczy, czy węgli ? węgli to raczej już jest sporo 1,7... nie trzeba ich zmniejszyć jeszcze ? proszę o wskazówki ;) przypominam że ważę 96kg, wzrost 181, 22 lata :D btw... pozmieniałem swoj ryż i kaszę ze 100g na 50g... nie wiem czy to było dobre :D ale tak zrobiłem, oceńcie :) Zmieniony przez - adas1200 w dniu 2010-10-09 15:28:16

A ja poszukuje fajnego kremu, bo zauważyłem że zaczynam mieć zmarszczki (mam 22 lata) Myślałem o Vichy... nie wiem jakimś regenerująco-nawilżającym (ofcourse dla męższczyzn) Chyba lepiej się znacie w temacie więc proszę podpowiedzcie coś może lepszego! Zmieniony przez - junkier w dniu 2007-07-31 17:30:11

a ja 22 lata stawiam jak trafilem a jest tak na pewno......bo zawsze oceniam po piersiach to soga chce dostac " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

[...] na sekcje trojboju na uczelni, ale trener nic nam nie mowil o tych zawodach, chociaz szczerze mowiac chodze troche w kratke przez brak czasu. Cwicze od ok. 5 lat, wiek 22 lata, waga 88-90 (oscyluje, ale zmieszcze sie jak trzeba do 90), profil jest lekko nieaktualny,wiec tutaj podam ostatnie swieze wyniki: przysiad: 180 (jakbym sie zapial moze [...]

przyznaj sie co jadłeś bo z twarzy wyglądasz na 22 lata jak na moje oko

słuchaj powiem tak! nie mam tam specialnej jakies diety itd jadam normalnie czyli wszytsko co sie da wieku 19 lat wyciskałem na kalte 90kilo teraz zapewne ze 100 wezme mam 22 lata i chce przytyc masy troche nabrac a takie podstawowa zywnosc nic mi nie daje wiec musze siegnac po silniejsze srodki

Byłem w sport klinice i dostałem genialną diagnozę i zalecenia. Diagnoza że moje kolana są zmęczone i nie lubią wysiłku a zalecenia żebym przestał uprawiać bieganie bo bieganie 5 km dziennie to jest zbyt duży wysiłek i żebym tyle robił w tydzień a dodam że mam 22 lata :( a dodatkowo mam o 250 zł mniej w portfelu :/

mam pytanie jest jakiś klub boksu tajskiego w trójmieście? jak tak to gdzie dokładnie? a drugie pytanie mam 22 lata chciałbym zacząć treneowac dla siebie czy kluby przyjują takich staruchów:D?? z góry dzieki

no pamiętam złamasa... mi utkwił w pamięci taki skvrwiell z dismissed sylwetka kurva jak dorian taki krac + 10 kg... tłuszczu chyba 5%, chłopak 20-22 lata jakoś ja nie wiem, czy tam mają ten gh po 100$ za flakon że tak wszyscy to biją litrami ?? bo tego sie nie da zrobić na takiej omce z metką no nie wierze

Ja mówiłem o AAI, a co to AWA bo nie doczytałem. Jak bym ćwiczył regularnie przez te 22 lata od momentu rozpoczęcia treningów to pewnie z 4 danem bym biegał Jak ktoś nie umie wykonać techniki to nie zdaje i to się zdarza, za niedługi czas przychodzi na poprawkę. Już wiem AWA to czysta linia od Toheia sensei, Taki odłam AAI, ach ta polityka [...]

plizz- a jak mam wytłumaczyć mojemu bratu(22 lata- nick "Skawin") że dieta nie będzie miała żadnego ujemnego wpływu na moje zdrowie? on mówi że jestem za młody itp... co mam mu powiedzieć? jak przekonać????? "_// I Surrender My Soul Odin Hear My Call One Day I'll Sit Beside Your Throne In Valhalla's Great Hall Like So Many Before Me [...]

a jak mam wytłumaczyć mojemu bratu(22 lata- nick "Skawin") że dieta nie będzie miała żadnego ujemnego wpływu na moje zdrowie? on mówi że jestem za młody itp... 1. JESLI POCZYTASZ WIECEJ LINKOW Z POSTU DIETA -ZALECANE LINKI BEDZIESZ MIAL ARGUMENTY W DLONI 2. W DUZYM SKROCIE - JESLI ULOZYSZ MADRA DIETE NISKOWW TO BEDZIE ONA MIALA BARDZO [...]

osób jest na razie ok. 15, w wieku różnym, przeważnie 16-22 lata, było dopiero kilka treningów, a większość osób jest nowych w temacie wiec nie masz duzo do nadrobienia i szybko sobie dasz z tym rade. Powodzenia. Nie odpuszczaj. Volland Kodeks Hammurrabiego: Oko za oko! Ząb za ząb! Sex za pieniądze?